Kockat kryesisht përbëhen nga kolagjeni, një proteinë që siguron një shtresë mbrojtëse të butë, dhe kalciumi një mineral që shton forcën dhe ngurtësinë e tyre. Ky kombinim e bën kockën të fortë dhe mjaft fleksibile për të mbajtur gjithë peshën e trupit.
Pijet e gazuara janë konsideruar si pijet më të përdorura kryesisht në Shtetet e Bashkuara, menjëherë pas ujit. Në Shtetet e Bashkuara, çdo person pi 57 litra “soda” çdo vit. Dr. West Conner, ka vënë në dukje disa ndikime të rëndësishme që kanë këto pije në trupin e njerëzve.
Dr. West Conner thotë se pijet e gazuara dëmtojnë shumë kockat si dhe sjellin dëme të tjera në organizëm. Sipas tij, 10 minuta pasi keni pirë “soda” rriten dozat e sheqerit në gjak, kjo sepse vetëm në një gotë me “soda” gjenden 10 lugë sheqer, kjo është 100% më shumë se sa doza e lejuar ditore e sheqerit.
Pas 20 minutash, trupi është i mbushur me sasi të larta të insulinës dhe glukozës. Pas 60 minutave, sheqeri në trup ka arritur në fazën përfundimtare. Ajo shkakton jo vetëm ndjenjën sikur trupi është i mbushur me energji, por edhe luhatje të humorit te njerëzit. Në fund, shfaqet edhe rreziku i diabetit, për shkak të dozave të larta të insulinës. Shumë njerëz nuk kanë asnjë ide se çfarë bëjnë këto pije në organet e brendshme të njerëzve.
